Riset: Makan Jeruk Setiap Hari Bisa Kurangi Risiko Depresi hingga 20%

“Bagaimana Faecalibacterium prausnitzii membuat orang merasa lebih baik? Satu jawaban, menurut kami, mungkin bakteri ini menggunakan jalur metabolisme yang dikenal sebagai jalur siklus S-Adenosyl-L-Methionine (SAMe) untuk memengaruhi kadar dua neurotransmitter, serotonin dan dopamin yang diproduksi oleh sel manusia di usus. Neurotransmitter ini mengatur bagaimana makanan melewati saluran pencernaan, tetapi mereka juga dapat berjalan ke otak, di mana mereka meningkatkan suasana hati,” ungkap Raaj Mehta.