Olahraga saat Puasa Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan, Begini Penjelasannya

Founder Fitnessworks Verawaty Budiman mengatakan, bulan puasa menjadi momen yang tepat untuk berolahraga. Pasalnya, dalam kondisi standard, tubuh akan menggunakan karbohidrat sebagai sumber energi. Namun ketika berpuasa, asupan karbohidrat berkurang … Read More

Kejati Jawa Timur Upayakan PK Agar Vonis Ronald Tannur Lebih Berat

Ronald Tannur (kedua kanan) kembali ditangkap dan dieksekusi pascapembatalan vonis PN Surabaya.(MI/Heri Susetyo) KEJAKSAAN Tinggi Jawa Timur (Kejati Jatim) mengupayakan pengajuan permohonan Peninjauan Kembali (PK) agar terpidana kasus pembunuhan Gregorius … Read More

Benarkan Mengunyah 40 Kali Dapat Membantu Anda Menurunkan Berat Badan Berikut Faktanya

Mengunyah lebih dari 40 kali bia menurunkan berat badan(Freepik) MENURUNKAN berat badan sering kali dianggap sebagai tugas yang sulit dan membutuhkan banyak usaha. Vitamin ketat dan olahraga berat sering menjadi … Read More