Anti Lemas, Begini Cara Tetap Produktif di Bulan Ramadan
“Berpuasa dapat meningkatkan brain-derived neurotrophic issue (BDNF), yaitu protein yang berperan dalam perkembangan dan plastisitas otak. Hal ini berkontribusi terhadap peningkatan kognisi, fokus, dan daya ingat individu,” jelas Tino dalam … Read More